Ist das Seil der Bindung schon gerissen?

Thomas Pabst • 25. September 2025

das stille Loslassen lässt uns sprachlos zurück

Ist das Seil zwischen uns schon gerissen?

Wenn Kinder den Kontakt abbrechen #Kontaktabbruch, bleibt für viele Eltern ein Gefühl der Ohnmacht zurück. Es ist, als wäre das unsichtbare Seil zwischen ihnen und ihrem Kind gerissen – jenes Band aus Liebe, Vertrauen und gemeinsamen Erinnerungen. Doch Beziehungstheorie zeigt: Auch ein gerissenes Seil kann neu geknüpft werden. #innereStärke #Resilienz #Selbsthilfe

Kontaktabbrüche entstehen selten plötzlich. Oft sind es über Jahre gewachsene Missverständnisse, unausgesprochene Verletzungen oder unterschiedliche Lebensentwürfe, die sich wie Knoten ins Seil legen. Der Abbruch ist dann nicht das erste Problem – sondern das letzte Glied einer langen Kette.

#Familienversöhnung #Reconnect #ReconnectMitEltern


Was können verlassene Eltern tun?


  • Raum geben, ohne aufzugeben: Auch wenn der Kontakt fehlt, kann emotionale Präsenz bestehen bleiben. Ein Brief, eine Nachricht – ohne Druck, aber mit ehrlichem Interesse – kann Türen öffnen.
  • Selbstreflexion zulassen: Beziehungstheorie betont die Wechselwirkung. Was war mein Anteil? Wo habe ich Erwartungen übertragen, die nicht zu meinem Kind passten? #Coaching
  • Verletzungen anerkennen: Nicht nur die eigenen, sondern auch die des Kindes. Ein „Es tut mir leid“ kann mehr bewirken als tausend Erklärungen.
  • Geduld bewahren: Beziehung braucht Zeit. Auch ein gerissenes Seil kann mit neuen Fasern geknüpft werden – vielleicht nicht wie früher, aber tragfähig genug für einen neuen Anfang.


Habt bitte (weiterhin) Mut: Denn auch wenn das Seil zwischen Eltern und Kindern brüchig erscheint – es ist nie zu spät, die ersten Fäden neu zu spinnen.


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