Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Pabst SEMINAR "Selbstsicher und Stark auftreten"

Pabst SeminarPabst Seminar

 

Kommunikation statt Gewalt

Warum fällt uns Gewalt ein, wenn wir nicht weiter wissen? Wie können wir uns alternative Handlungsmöglichkeiten bewusst machen? Wie nehmen wir eine Beobachtungsrolle unseres eigenen Handelns ein? Für Menschen ist selbstsichere Kommunikation die Grundlage eines erfolgreichen Umgangs mit Mitmenschen und Behörden. Doch selbstsicheres Auftreten erfordert Übung. Hierbei helfen Metapositionen und Empathie. Diese zu entwickeln erfordert das Kennen von alternativen Handlungsmöglichkeiten und Mut zum Anwenden im Alltag.

Die gute Nachricht: gewaltfreie Kommunikation können wir fördern! 
Das Pabst-Seminar

 "Selbstsicher und Stark auftreten" offenbart neue Perspektiven, nimmt die Angst vor Gewaltfreiheit und unterstützt beim Durchbrechen der gelernten Reaktionsmuster.

 

Das Seminar soll neue Handlungsmöglichkeiten offenbaren und gelernte Reaktionsmuster aufbrechen, beim Hinterfragen eigener Reaktionen helfen sowie Prozesse und Methoden vorstellen, mit denen gewaltfrei kommuniziert werden kann. Das Paradigma des "gewaltbereiten Gefängnisinsassen" wird aufgebrochen, indem die Teilnehmer im Rahmen des Seminars alternative Reaktionen ausprobieren, zuverlässig mit Gruppenprozessen auf eigene Aktivierungsmöglichkeiten reagieren - durch Anwendung während des Seminars und im Alltag und ganz unabhängig von zuvor erlernten Reaktionsmustern.

 

Tag 1: Kommunikationsmethoden zur Entwicklung von Selbstsicherheit
Tag 2: Stärkung des Selbstwertes durch Empathie und Willensstärke

- Welche Kommunikationstechniken gibt es?
- Welche davon sind besonders nützlich für bestimmte Situationen?
- Wie bewerte ich Situationen und wähle geeignete Kommunikationsarten aus?
- Wie kann ich Mobbing verhindern?
- Wie können bereits vorhandene Stärken optimiert werden?
- Wie kann ich meine Ziele bei Anträgen auf Leistungen (z.B. Rehabilitation, Pflegeleistungen,

  Sozialleistungen) durchsetzen
- Wie vertrete ich meinen Standpunkt mit gewaltfreier Kommunikation?
- Kommunikation als Ausdruck von Persönlichkeit

Das Seminar wechselt ständig zwischen Input- und Workshop-Phasen. Eigene Beispiele können auf Wunsch besprochen werden.

 

Alle die sich wieder mehr Selbstvertrauen und Selbstsicherheit beim Umgang mit Mitmenschen und Behörden wünschen.

REFERENT

Thomas Pabst

 Freiberuflicher Business-Coach, Wirtschaftsmediator und Kommunikationstrainer

Pabst Seminare: www.coaching-beim-Pabst.de

www.mach-deine-Leinen-los.de

Thomas Pabst ist seit 2009 Konfliktlotse bei der Deutschen Rentenversicherung Bund und seit 2013 freiberuflich als Kommunikationstrainer, Business-Coach und Wirtschaftsmediator tätig. Nach einem wirtschaftswissenschaftlichen Studium (M.BC) an der Hochschule Wismar arbeitete er Inhouse für die Deutsche Rentenversicherung Bund. Derzeit bereitet sich Thomas auf die Prüfung zum psychologischen Berater (HP Psych) vor. Aktuell arbeitet Thomas als freiberuflicher Businesscoach, Wirtschaftsmediator und Kommunikationstrainer und betreut als Begründer von Pabst Seminaren Jugendliche und Erwachsene bei ihrer Entwicklung und Stärkenfindung. Er ist verstärkt in der Aus- und Weiterbildung der außeruniversitären Erwachsenenbildung tätig.

 

AGENDA

Freitag

10:00 – 10:45

Einführung in Tag 1:
Entwicklung von selbstsicherer Kommunikation

- bewährte Kommunikationstechniken
- innovative Kommunikationstechniken
- konfliktfreie Kommunikation
- Auswirkungen konfliktfreier Kommunikation

11:00 – 12:30

Praxispart mit Einsatz von Videotechnik

13:00 – 13:30

MITTAGSPAUSE

13:30 – 14:15

Videoauswertung und Ideensammlung

14:30 – 15:15

Ideenoptimierung

15:30 – 16:15

ABSCHLUSSPRÄSENTATION

SAMSTAG

09:30 – 10:15

Einführung in Tag 2:
Steigerung der Empathie und Willensstärke

Zielgerichtetes Auftreten bei Behörden

10:30 – 12:00

Praxispart

12:00 – 12:30

MITTAGSPAUSE

12:30 – 13:15

Umgang mit Reaktionen des Umfeldes

13:30- 15:15

Vorbereitung auf die Anwendung im Alltag

15:30 – 16:15

Abschluss